• Emmy Pfouga holt den Titel im Diskuswurf der WJ U18 bei den Deutschen Winterwurfmeisterschaften
• Philip Stroh glänzt mit Gold über 200 m bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften

Sindelfingen 20.–22.02.2026: Zu den Deutschen U20-Hallenmeisterschaften im Glaspalast in Sindelfingen hatten sich 3 asc-Athleten für 4 Einzelwettbewerbe und die 4x200m-Staffeln der MJ U20 qualifiziert.

Zur parallel angesetzten Deutschen Meisterschaft Winterwurf 2026 im benachbarten Stadion trat Emmy Pfouga im Diskuswurf der WJ U18 an.

Den Platzierungen in den aktuellen Meldelisten (ML) entsprechend waren die Ambitionen unterschiedlich:

• Emmy Pfouga (2010) führte die Meldeliste mit 46,28 an. Eine Medaille sollte es schon werden.
• Philip Stroh (2007) gemeldet über 60 m (Samstag) mit 6,94 – Rang 13 der ML – und 200 m (Sonntag) mit 21,95 – Rang 12 ML – zielte darauf ab – nach der Verletzungsmisere 2025 nun in alter Stärke – beide Endläufe zu erreichen. Um dafür „Körner“ zu sparen und keine Verletzung zu provozieren, wurde darauf verzichtet, Philip für die 4x200-m-Staffel am Freitag vorzusehen.
• Fabian Schrick (2008), qualifiziert für 1.500 m mit 4:07,38 auf Rang 23 der ML (13. der jüngeren Jahrgänge) will sich teuer verkaufen und taktisch dazulernen.
• Jascha Glassen (2007) findet sich bei 60 m Hürden mit 8,44 auf Rang 36 der ML, sieht für sich aber Potenzial, die Zeit zu verbessern – dann wird man sehen, wozu dies reicht.
• 4x200m MJ U20 der StG Darmstadt/Gelnhausen/Wehrheim mit 2 asc‘lern – Rang 28 der ML mit 1:32,64 – strebt eine 1:30er Zeit an, auch ohne ihren stärksten Läufer Philip.
• 4x200m WJ U20 der StG Darmstadt/Gelnhausen/Wehrheim mit 2 gemeldeten asc‘lerinnen – Rang 21 der ML mit 1:44,19 – will versuchen, trotz Ausfalls der mit Abstand stärksten Läuferin, die Zeit zu bestätigen.

Dass dieses kleine asc-Kontingent mit 2 Titeln nach Hause kehrt, hat viele überrascht.

Deutsche U20-Hallenmeisterschaften 2026

Reiner Liese

Freitag 20.02.2026

18:15 Zeitäufe 4x200m MJ U20 (32 Staffeln am Start)

Im 8. der 9 Vorläufe fällt um 18:40 der Startschuss für unsere MJ U20-Staffel der StG Darmstadt/Gelnhausen/Wehrheim in der Besetzung Felix Neunherz (TV Gelnhausen), Dennis Beyer (TSG Wehrheim), Emmanuel Schneider und Jascha Glassen (beide asc). Auf der (wegen des engen Kurvenradius) undankbaren Bahn 2 geben die Athleten sichtlich Gas, die mit schnelleren Vorleistungen (1:29er Zeiten) gemeldeten Staffeln des SCC Berlin und der LGO Dortmund zu verfolgen. Beim letzten Wechsel gelingt es tatsächlich, Dortmund zu überholen und auf der letzten Runde in Schach zu halten. Der Lohn 1:30,28 – Verbesserung um mehr als 2 Sekunden gegenüber der HM im Januar. Die Siegerzeit des SCC Berlin mit 1:29,25 langte in der Endabrechnung für Platz 7. Unsere Staffel reiht sich schließlich auf Platz 12 ein.

Mit Philip wäre zwar eine vordere Platzierung drin gewesen. Wie sich in den nächsten Tagen herausstellte, war es aber offensichtlich klug, ihn nicht einzusetzen, wie noch zu berichten ist.

Hier kann der Lauf mit Start ab 44:30 min angesehen werden.

19:00 Zeitläufe 4x200m WJ U20 (32 Staffeln am Start)

Im 1. von 9 Zeitläufen wird unsere WJ U20-Staffel der StG Darmstadt/Gelnhausen/Wehrheim in der Besetzung Leni Zeqiraj (TV Gelnhausen), Leonie Kottwitz (TSG Wehrheim), Pauline Waskow (TVG) und Marlene Lemelson (asc) auf die Runde geschickt. Nach 1:46,59 passiert Marlene das Ziel; 1:44,28 für die Siegerstaffel. Nach weiteren 8 Läufen steht fest: Platz 30. „Zeit in der Besetzung ist ok“, Trainerkommentar.

Hier kann der Lauf mit Start ab 1:01:25 h angesehen werden.

Samstag 21.02.2026

11:00 1.500 m MJ U20 Vorläufe (23 Teilnehmer in 2 Läufen)

Im 2. Lauf mit 12 Teilnehmern geht Fabian Schrick (2008) sein Rennen vorsichtig am Ende des Feldes an. Mehrfach versucht er sich nach vorne zu orientieren, wird aber immer wieder ausgebremst, weil sich das Feld zuweilen auf 3 Bahnen verteilt. Als sich eine Spitzengruppe deutlich absetzt, verliert er den Anschluss und läuft als 9. ins Ziel. Gesamtplatzierung: 18. mit 4:10,30 10 – in seinem Jahrgang Platz 10.

Hier kann der Lauf ab 7:40 min angesehen werden.

14:10 60 m Hürden MJ U20 Vorläufe (34 Athleten, 5 Vorläufe)

Nach dem Startschuss für den 5. Lauf um 14:30 kommt Jascha Glassen (2007) gut aus dem Block und im Feld an die 1. Hürde. Bis zu Hürde 3 ist er noch gut dabei, verliert aber zunehmend die technische Stabilität. Mit 8,43 kommt noch eine Saisonbestleistung heraus, die Zeit reicht leider nicht zum Weiterkommen ins Halbfinale. 2 Zehntel weniger wären nötig gewesen. Dazu war er nach seinem famosen Lauf über die ungewohnten 200 m in der Staffel am Vortag sichtlich nicht frisch genug – „Meine Beine waren noch etwas platt von gestern“. Platz 28 im Ranking der Vorläufe, einen vor seinem Staffelkollegen Felix Neunherz, der unter seinen Möglichkeiten blieb.

Hier ist ab 6:30:16 der Lauf von Jascha zu sehen.

15:15 60 m MJ U20 Vorläufe (57 Athleten, 8 Vorläufe)

Im 7. Vorlauf läuft Philip Stroh auf Platz 2 nach 6,94 ein und erhält das (große) Q. Er ist also für eines der 3 Halbfinale ab 17:20 qualifiziert und so was von bereit.

In Philips Halbfinale erzielen 6 der 8 Teilnehmer persönliche Bestzeiten. Auch Philip hat seine mit 6,91 um eine Hundertstel verbessert. Mit Einlaufplatz 3 ist er aber nicht automatisch für das Finale qualifiziert, liegt mit 3 Tausendstel Vorsprung aber noch auf Platz 1 der Zeitschnellsten möglichen Endlaufkandidaten. Halbfinallauf 3 beenden dann allerdings 5 Athleten mit Zeiten unter 6,91 – 3 schieben sich somit noch vor Philip. Das Finale über 60 m mit Rang 10 doch verpasst.

„Pick-up-Phase nicht so gut“, stellt Philip beim Video-Studium seines Laufes fest. Trainer: „Stimmt! Gut analysiert!“ „Das mache ich morgen bei den 200 besser“, so das Versprechen.

Hier kann der Lauf ab 7:40 min angesehen werden.

Sonntag 22.02.2026

10:50 200 m MJ U20 – Halbfinale (42 Teilnehmer in 11 Läufen)

Ausgangssituation: Beste Meldeleistung mit 21,35 Louis Schuster – hat sich aber nach Staffeleinsatz am Freitag im 60-m-Endlauf am Samstag verletzt. Jakob Kemminer mit 21,47 gemeldet, kann wegen Verletzung nicht antreten. Damit rangiert Philip Stroh bei den Vorleistungen der Teilnehmer auf Platz 11.

Am Start aber Vorjahressieger (mit 21,57) Ben Tröster, gemeldet mit 21,69, der schnellsten Vorleistung aus 2026. Er schafft in Lauf 1 nach einem Staffeleinsatz am Freitag und drei 60-m-Läufen am Samstag 22,00! 10 Läufe muss er nun bangen, ob diese Zeit für den Endlauf reichen wird.

Als Philip in Halbfinale 10 an den Start geht, haben 6 Sprinter Zeiten zwischen 21,74 und 21,98 vorgelegt. Das scheint ihn zu beflügeln. In neuer Bestzeit von 21,76 gewinnt er mit fast 0,5 Vorsprung souverän seinen Lauf. Der Sieger des letzten Halbfinals liefert mit 21,93 die achte Zeit unter 22,00, womit die Teilnehmer für die Finalzeitläufe feststehen. Knapp verpasst hat diese der Titelverteidiger Ben Tröster (s. o).

Hier kann der Lauf ab 36:40 min angesehen werden.

13:00 200 m MJ U20 – Finale (8 Teilnehmer in 2 Läufen)

Mit der zweitbesten Zeit aus den Halbfinalen wird Philip die günstige Außenbahn in Finallauf 1 zugeteilt. Nach dem Start ist zu erkennen, dass er sein Vorhaben, die Beschleunigungsphase aktiver zu gestalten, tatsächlich umsetzen kann und mit Schwung auf der ersten Geraden einen Vorsprung herausläuft. In der zweiten Kurve kommt auf Bahn 3 Philips Trainingspartner im Sprintkader Hessen, Luca Barowski aus Frankfurt, deutlich näher. Philip kann aber aus der Kurve beschleunigend seinen Lauf auf der Zielgerade souverän durchziehen.

Mit 21,53 hat Philip seine Bestzeit nahezu pulverisiert. Platz 2 mit 21,75 für Luca.

Reichen 21,53 für den Titel 2026? 2025 waren es 21,57!

Finallauf 2 wird es zeigen – Spannung pur. Dann die Erlösung mit der Siegerzeit 21,63 im Finallauf 2.

Der Deutsche Jugendmeister über 200 m in der Halle heißt Philip Stroh.

Jubel nicht nur im Glaspalast in Sindelfingen, sondern auch in der BSZ-Halle zu Darmstadt, wo die asc-Familie während der Kreismeisterschaften den Lauf im Livestream unmittelbar mitverfolgt hat.

Hier kann der Lauf ab 2:31:50 min angesehen werden.

Herzlichen Glückwunsch Philip für das beeindruckende Comeback, das die Lust auf die Sommersaison sicherlich beflügelt. Die U20-WM in Eugene – das wär doch was für den August 2026! Wir drücken die Daumen.

Gold auch bei den Deutschen Deutsche Winterwurfmeisterschaften für den asc Darmstadt

Jonas Vasikonis

Sindelfingen – Sonntag 22.02.2026

9:30 Diskuswurf WJ U18 – (15 Teilnehmerinnen)

Bei den Deutschen Winterwurfmeisterschaften in Sindelfingen sicherte sich Emmy Pfouga vom asc Darmstadt souverän den Titel im Diskuswurf der weiblichen U18. Mit einer Siegesweite von 45,23 m krönte sie sich zur Deutschen Winterwurfmeisterin.

Die Ausgangslage war vielversprechend: Emmy reiste als Mitfavoritin an. Mit der besten Meldeweite im Teilnehmerfeld und aktuell Rang zwei in der Deutschen Hallenbestenliste unterstrich sie bereits im Vorfeld ihre Medaillenambitionen. Dennoch zeigte sich zu Beginn des Wettkampfs, dass Favoritenrollen auch Druck erzeugen können. In den ersten beiden Versuchen blieb sie jeweils unter 39 Meter und wirkte noch sichtlich nervös.

Vor dem dritten Durchgang stand fest, dass sie den Endkampf der besten Acht erreicht hatte – ein Moment, der spürbar Druck von ihr nahm. Deutlich entspannter steigerte sie sich im dritten Versuch auf 44,39 m und setzte damit eine neue Bestweite im Wettbewerb. Im fünften Durchgang gelang ihr schließlich der entscheidende Wurf: 45,23 m bedeuteten die Führung im Klassement.

Für Spannung sorgte die Zweitplatzierte Marlene Sack aus Halle, die sich im letzten Versuch noch einmal auf 44,85 m steigerte und damit bis auf 38 cm an Emmy heranrückte. Doch die Darmstädterin behauptete ihre Spitzenposition und durfte sich am Ende verdient über die Goldmedaille freuen.

Mit dem Gewinn des nationalen Winterwurftitels setzt Emmy Pfouga ein starkes Ausrufezeichen zum Beginn der Saison. Für die anstehende Freiluftsaison hat sie klare Ziele: die 50-Meter-Marke zu übertreffen und sich für die U18-Europameisterschaften zu qualifizieren. Angesichts ihrer aktuellen Form und Entwicklung darf man gespannt sein, welche weiteren Ausrufezeichen sie in diesem Jahr noch setzen wird.