{"id":1610,"date":"2016-10-18T09:13:20","date_gmt":"2016-10-18T07:13:20","guid":{"rendered":"http:\/\/asc-triathlon.de\/?p=1610"},"modified":"2021-10-24T12:23:57","modified_gmt":"2021-10-24T10:23:57","slug":"3defacto-team-raeumt-ab-in-der-regionalliga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/asc-triathlon.de\/2016\/10\/18\/3defacto-team-raeumt-ab-in-der-regionalliga\/","title":{"rendered":"3defacto Team r\u00e4umt in der Regionalliga ab"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Am 04. September hie\u00df es: Letzter Wettkampf der Damen und Herren in den Hessen- und Regionalligen im nordhessischen Baunatal!<!--more-->Es galt f\u00fcr alle Mannschaften eine Sprintdistanz als Teamwettbewerb zu absolvieren. Das Schwimmen (750m) wurde im Hallenbad durchgef\u00fchrt. Die Besonderheit hier bei war, dass nach dem Schwimmen alle Athleten eine kurze Pause hatten und sich umziehen und f\u00fcr das anstehende Radfahren und Laufen etwas regenieren konnten. Der Start zum Radfahren wurde als Jagdstart absolviert, so dass jede Mannschaft zu jedem Zeitpunkt genau wusste, auf welchem Platz sie sich befand.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Den ersten Start \u00fcbernahm die 2. Hessenliga der Herren. Andreas Lutz, Benne Heckmann, Robert Kiss und Paul H\u00e4ringer sind f\u00fcr das 3defacto Team an den Start gegangen. F\u00fcr Andreas Lutz und Benne Heckmann war dies die Ligapremiere . Wie Robert beim Schwimmen, war Paul derjenige, der das Team auf dem Rad nach vorne gezogen hat. Das Herrenteam hat es dann im Tagesrennen auf den vorletzten Platz geschafft. Dennoch hat es das Team geschafft insgesamt den ersten Platz in der 2. Hessenliga zu belegen.<a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0484.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1611 aligncenter\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0484-300x199.jpg\" alt=\"dsc_0484\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0484-300x199.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0484-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0484-624x413.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">In der 2. Hessenliga der Damen, die als n\u00e4chstes das Schwimmen absolvierten, waren f\u00fcr das 3defacto Team asc Darmstadt am Start:\u00a0Denise Schmid, Rebekka Boesner, Julia Henkelmann und Kerstin Gerhardt. Als Team wurde von Anfang an zusammengearbeitet. Das Tempo wurde beim Schwimmen durch Rebekka Boesner angepasst und durch Denise Schmid abgesichert. Der Teamspirit brachte sie auf den 2. Platz nach dem Schwimmen. Das Radfahren bestimmte Kerstin Gerhardt, die verletzungsbedingt beim Laufen rausgehen musste. So konnten Denise , Rebekka und Julia gut erholt auf die Laufstrecke wechseln und sich sogar noch ein Podiumsplatz sichern.<a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0522.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1612 aligncenter\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0522-199x300.jpg\" alt=\"dsc_0522\" width=\"199\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0522-199x300.jpg 199w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0522-678x1024.jpg 678w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0522-624x942.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 199px) 100vw, 199px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Als n\u00e4chstes startete unsere weitere Frauenmannschaft mit Michele Spankus, Silke Tesseraux und Nadja Lannert in der 1. Hessenliga der Damen. Sie arbeiteten sich beim Schwimmen ins Mittelfeld und hielten diese Position weiter auf der welligen Radstrecke bis hin zum Laufen.\u00a0Dann kam Pech dazu. Silke bekam am Anfang der zweiten Runde Wadenprobleme und musste aussteigen. Trotz der Ausscheidung der dritten Frau und der vorprogrammierten Disqualifikation, liefen Michele und Nadja mit einem L\u00e4cheln ins Ziel.<a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0558.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1613 aligncenter\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0558-300x199.jpg\" alt=\"dsc_0558\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0558-300x199.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0558-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0558-624x413.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die vorletzte Mannschaft die vom 3defacto Team asc Darmstadt an den Start ging, war die Regionalliga der Herren.\u00a0F\u00fcr diese Liga sind an den Start gegangen: Harald Zemke, Jan Keller, Christian Morgenstern, Jens Hoffman und\u00a0 Moritz Belmann. Das Ziel f\u00fcr die Mannschaft war in der Liga vor Michelstadt anzukommen, da beide Mannschaften bis dahin punktgleich waren.\u00a0Das RL-Team hatte von Anfang an eine Schwimmtaktik einge\u00fcbt, um den Abstand zur Spitze nicht zu gro\u00df werden zu lassen. Nach dem hervorragendem Schwimmen in 10:04 Minuten, setzte beim Radfahren heftiger Regen ein und wandelte die Radstrecke mit zwei Kreisverkehren und zwei engen Kurven zu einer echten Herausforderung.\u00a0Christian ackerte unerm\u00fcdlich sowohl vorne im Wind also auch hinten beim heranfahren einzelner Athleten. Das Team \u00fcbernahm nach dem Radfahren sogar die F\u00fchrung beim Laufen.\u00a0 Dabei musste Christian fr\u00fch den Preis f\u00fcr die geleistete Arbeit beim Radfahren zahlen und fiel hinter die anderen vier zur\u00fcck. Erst als nach zwei von drei Runden der Abstand weiter angestiegen war, stellte sich kurzfristig Entspannung ein und die Gewissheit, dass Michelstadt geschlagen war. Allerdings stellte sich zur gleichen Zeit die Erkenntnis ein, dass das Team ja immer noch auf Platz eins lag! Also wurden noch einmal alle Kr\u00e4fte gesammelt und zum Finish hin wurden mit zwei Verfolgerteams um den\u00a0 ersten Platz gek\u00e4mpft.\u00a0In der Jahreswertung war somit auch der zweite Platz hinter den Favoriten aus Trier gesichert. Das 3defacto Team wiederholt damit den \u00dcberraschungserfolg aus 2014.<a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0567.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1614 aligncenter\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0567-300x199.jpg\" alt=\"dsc_0567\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0567-300x199.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0567-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0567-624x413.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Die Damen der Regionalliga starteten als letzte. Diana Steffenhagen, die ihr erstes und letztes Ligarennen wegen einem gebrochen Fu\u00df absolvierte, unterst\u00fctze Tanja Tschesch, Anna Schloss und Palina Dubino beim Schwimmen und holte als F\u00fchrende der Mannschaft 20 Sekunden Vorsprung zum Rad und Laufen aus. Das Radfahren verlief durch das st\u00e4ndige Kreiseln optimal und ein gr\u00f6\u00dferer Vorsprung konnte herausgearbeitet werden. Auf die Laufstrecke ging es mit allen vier Damen. Da sie einen guten Vorsprung hatten, konnte kontrolliert und zusammen gelaufen werden. Palina Dubino achtete auf die Verfolger und Anna Schlo\u00df gab das Tempo vor, welches alle mitgehen konnte. Im Ziel konnten alle entspannt einlaufen und sich \u00fcber alle anderen schon ins Ziel gekommenen 3defacto Team asc Athleten freuen.<a href=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0646-2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-1615 aligncenter\" src=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0646-2-300x199.jpg\" alt=\"dsc_0646-2\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0646-2-300x199.jpg 300w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0646-2-1024x678.jpg 1024w, https:\/\/asc-triathlon.de\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC_0646-2-624x413.jpg 624w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am 04. 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